top of page
整体運動について
整体運動とは、整体効果を高め、ご自身で健康を保つための運動です。
体の不調の原因となる背骨の固さ、骨盤の歪み、筋力の低下、姿勢の悪化に対して、効果的な運動を
心地よく実施していきます。
様々な方に向けたコースをご用意していますので、
ぜひ一度ご参加ください。
掛川市 小市公民館
運動教室 ストレッチポール
開催日：第一、第二、第四、第五火曜日
①運動教室
⇒午前10時～11時
参加料：500円
②ストレッチポール
⇒午前11時20分～12時20分
参加料：500円
対象：20代～80代
運動強度：優しい～普通
会場住所：掛川市上西郷４３１－３https://maps.app.goo.gl/775ttDPsHcApKKgw6
掛川市 大雲院 ストレッチポール
開催日：第３月曜日
時間：19時30分～20時30分
参加料：500円
対象：20代～80代
運動強度：優しい
会場住所：掛川市上垂木８７https://share.google/T6rQsCBejT5P1sjSA
掛川市・袋井市子育て支援センター
産後ケア講座
開催日：不定期木曜日
時間：午前中
参加料：無料
ストレッチポール貸出料：100円
対象：産後ママ
運動強度：優しい
会場：
①子育て支援センターコアラ
②子育て支援センターこりすのテーブル
③子育て支援センターあいあい
④子育て支援センターきしゃぽっぽ
⑤子育て支援センターはじめのいっぽ
⑥子育て支援センターにじいろ（袋井）
島田市 ローズアリーナ
ストレッチポール
開催日：木曜日
時間：19時30分～20時30分
3カ月で全10回
参加料：全10回で6,500円
単発参加可能
対象：中学生以上
運動強度：普通
会場：島田市野田1689
https://share.google/AA7Ku4iMy5OeDtG29
吉田町 吉田町総合体育館
ストレッチポール
開催日：月１回・日曜日
時間：9時半～11時
参加料：500円
対象：中学生以上
運動強度：普通
会場：榛原郡吉田町住吉１８０−１https://share.google/FtL9KdPxMzAxZAD9x
磐田市 兵藤楽器
ストレッチポール 姿勢改善
開催日：木曜日 月１～２回開催
時間：9時30分～1０時30分
参加料：1000円
対象：中学生以上
運動強度：普通
会場：磐田市国府台５９−５https://share.google/zXe7fdvJApXIBvkqv
磐田市 見付交流センター
ストレッチポール 姿勢改善
開催日：金曜日 月１～２回開催
時間：１9時30分～２０時30分
参加料：1000円
対象：小学生以上
運動強度：普通
会場：磐田市見付２３８５−１０https://share.google/NsrsfTDZZnidSAFd1
健やかカラダプログラムで
健康習慣
整体施術
体の学校
膝痛学級
腰痛学級
猫背学級
産後骨盤学級
健康習慣
整体運動
ストレッチポール
姿勢改善
産後ケア
かけっこ教室
運動器検診
すべての体の不調改善には4つの柱が大切。
症状緩和アプローチ（整体）
早期発見（検診）
体・不調に対する知識を養う（体の学校）
体に対する取り組み（整体運動）
いまぜき整体院では4つの柱全てに対して
取り組みを実施しています。
体の学校ついて→
comeing soon
運動器検診について→
comeing soon
整体運動について→
comeing soon
整体・施術について→
comeing soon
bottom of page